مصرف قهوه و سلامت مو؛ آیا قهوه به رشد مو کمک میکند؟

شاید برای خیلی از ما قهوه فقط یک نوشیدنی انرژی‌بخش باشد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که قهوه می‌تواند برای سلامت موها نیز مفید باشد. کافئین موجود در قهوه جریان خون‌رسانی به پوست سر را افزایش می‌دهد و این موضوع باعث تقویت ریشه و رشد بهتر موها می‌شود از طرفی، کافئین می‌تواند از اثر هورمون DHT که یکی از عوامل اصلی ریزش موی ارثی است، جلوگیری کند و به همین دلیل در بسیاری از محصولات مراقبت از مو استفاده می‌شود. قهوه همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست؛ موادی که از فولیکول‌های مو در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند و ظاهری سالم‌تر و شاداب‌تر به موها می‌بخشند.بسیاری از افراد از پودر قهوه به صورت ماسک مو استفاده میکنن یا روی سرشون اسپری میکنن که باعث نفوذ ترکیبات موثره قهوه به فولیکول مو میشه. همینطور باعث براق شدن موها میشه خصوصا موهای تیره. البته برای موهایی که خشک هستن یا رنگ شده و دکلره بهتره از قهوه با مواد نرم کننده مثل روغن آرگان استفاده بشه

البته مصرف بیش از حد کافئین ممکن است باعث کم‌آبی بدن شود و این موضوع به خشک شدن موها منجر می‌شود، پس بهتر است قهوه را به اندازه مصرف کنیم و همراه آن آب کافی بنوشیم. در کل، اگر به دنبال راهی ساده برای حمایت از سلامت موهای خود هستید، مصرف درست و متعادل قهوه می‌تواند یکی از انتخاب‌های خوش‌طعم و مفید برای شما باشد ☕✨